Simone
平时保养很重要的。注意一下几个方面1.多饮水。平常需要注意多饮水，利尿！2.不憋尿。憋尿对膀胱和前列腺不利。3.节制性。过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。4.多放松。生活压力可能会增加前列坦弯槐腺肿大的机会。5.勤坐浴。使用坐浴盆多进行温水坐浴6.保清洁。坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。7.防受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。8.避磨擦。应少骑自行车，更不能长时间或闹带长距离地骑自行车或摩托车。9.调生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品。打字不易，如满意，望采纳。治疗前列腺炎的药物：中药是一种复方制剂，可以用中草茶寮的依乐威必列宝茶，它含有很多成分，对炎症的消除有一定的作用，但让友中药治疗效果慢，但不易复发。前列腺炎主要靠自己调整，注意事项有：1:忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因为久坐后局部血液循环不佳；2:锻炼身体；3:性生活规律。有手淫习惯的人，因为频繁手淫使前列腺充血，也容易发生前列腺炎。4:多饮水，不憋尿。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水稀释尿液，多排尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺都不利。5:多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品。
