您的位置首页百科问答 张至顺道长的金刚长寿功有教学视频没，我想学 Simone 发布于 2023-07-06 08:34:32 599 阅读 个人感觉，金刚功比长寿功简丛弯单，所以只练习金刚功。（好吧我承认，懒）两个仿基随便练习，没备郑谨限制，我记得长寿功其实是打坐的前置。确实是好东西，名字听起来有点像天桥卖艺的，但是真真是好东西。长时间练习身体的变化感觉很大。
Simone
发布于 2023-07-06 08:34:32
599 阅读
