那肯定尴尬，这个基情四射的年代，你懂得。还有，教练很有可能认为即哪敏使你摸着他的肌肉，也感受不到发力或者动作的要埋闷领，所以没理你，事实也是这样，健身动作主要还是弯缓弯动作要完整，注意力要集中，充分感受肌肉的发力和收缩。摸别人的肌肉肯定没大的用的。
我是男的，我对男教练说可以摸一下他的肌肉感觉一下发力不，他没回答，是不是最好就别摸否则尴尬？。
Simone
发布于 2023-08-12 09:26:20
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