Simone
1、养成肌肤护理习惯紧实肌肤靠日常“养”出来，生活中不仅仅要做好肌肤的清洁和护理工作，还有更多的相关细节需要注意，对抗肌肤老化，必须从现在开始好好养肌肤，和肌肤年龄成为一个秘密。2、清洁必须彻底仔细想要对抗肌肤老化，做好清洁工作是肌肤护理的第一步，日常必需重视肌肤清洁工作，卸妆、清洁一步都不能少，防止油脂穗芹粉尘细菌堆积，残害肌肤、加速肌肤老化松弛的速度。3、重视基本保湿护理做完清洁之后，肌肤毛孔相对打开，并且在这个时候肌肤对保湿补水液的吸收能力更强，日常除了清洁之外，一定要做好相应的补水保湿工作，好肌肤靠养出来，清洁保湿不容忽视。4、强效补水定期维护补水是肌肤护理不变的话题，想要拥有紧致水嫩肌肤，给肌肤定期补水是最有效的护肤方式，日常可以选择滋润补水性强碧裤的面膜或是睡眠面膜，让肌肤定期高效补水、对抗老化。5、精油按摩高效紧致日常在睡前，可以适当的在手心涂上护肤精油，并且用手指做面部做按摩提拉动作，让肌肤细胞吸收精油中的护肤成分，并且在按摩的同时，很好的提升肌肤的紧实度，防止老化。6、补充维C完美护肤维生素C可以有效防止肌肤色素沉着，焕发肌肤的水嫩光泽，是日常养护肌肤的圣品，建议多食用一些含维生素C丰富的蔬果，从中吸收天然的维C，让肌肤深层焕发自然光泽。7、胶原蛋白增强弹性随着年龄的增长，肌肤细胞中的胶原蛋白成分开始慢慢流失悔族简，导致肌肤严重老化，在生活建议多摄取一些胶原蛋白丰富的食物，有效对抗肌肤细纹，增加肌肤弹性，让肌肤更为紧实。
