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健脾粥家常做法,正宗健脾粥怎么做

健脾粥家常做法,正宗健脾粥怎么做

养生健脾粥的做法1.准备好原料,桂埋让圆肉,薏米,糯米,红枣洗干净,山药去皮切块儿。薏仁比较不好熟简陆,可以提前浸泡几个小时。2.全部投入饭煲中,加清水适量。3.汤粥模式,程序大概是1个半小时。4.煮好之后加入弯咐局适量冰糖调味即可。