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神经衰弱的预防和治疗????

神经衰弱的预防和治疗????

(1)要让患者正确认识疾病,树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的,并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻。  (2)家人和朋友要多给予患者关心,帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因,并为患者克服不利因素提供方便。  (3)要休息与活动相结合。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动,如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来,得以松弛,有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息,求恢复。那些只伍做重视休息,不注意活动的患者,是得不到真正的休息的。  (4)要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时,常辅以药物治疗。中药谨笑常用的有已郁氨茶,其它的治疗方法,诸如针炙、推拿、腔晌衡理疗,对治疗也有一定疗效。