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如何消除口臭?

如何消除口臭?

产生口臭的原因复杂多样,针对不同的病因,依然采用不同的方法来消除口臭,口腔局部可以用漱口液含漱,不管是保健性质漱口液还是处方漱口液,都可以缓解口腔炎症,抑制口腔细菌微生物,因此减轻口臭症状。

饮食上要以清淡饮食为主,多食用一些坚硬粗纤维食物,有助于口腔的自洁作用,金银花、菊花泡水等可以清肝泻火,减轻口臭。

同时,要加强口腔卫生习惯,保持良好的刷牙,使用牙线蛇瓜等清洁习惯,都有助于减轻口腔口臭症状。

当然,如果有各种疾病造成的病理性口臭,需要根据相应的病因到相应的科室就诊,因此在根本上解决口臭问题。若是口腔原因造成的口臭,可以治疗龋齿,拔除不能保留的残根残冠,进行牙周的系统治疗,洁治、刮治、治疗口腔黏膜病损等。

对于消化系统疾病造成的口臭,要积极治疗消化系统疾病,治疗幽门螺杆菌感染等,改善不良生活习惯,不要熬夜戒烟戒酒,养成良好的正确的口腔卫生习惯。在日常生活中可以使用一些带有芳香物质的牙膏、含漱液、含片、口腔清新剂等口腔保健用品。