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罗汉果的功效

罗汉果的功效

罗汉果具有清热润肺、清热利咽、止咳化痰、润肠通便、抗氧化、天然甜味剂、保护心血管等功效。

罗汉果传统上用于清热润肺、清热利咽、止咳化痰、润肠通便;近年来,对罗汉果进行了更多的观察,发现它富含抗氧化剂。

同时,它含有大量的氨基酸和多糖,但含糖量相对较低,即甜度高,含糖量低。非常适合老年人或糖尿病患者食用,作为甜味剂添加;

此外,罗汉果中的氨基酸和多糖可以在体内发挥良好的抗氧化作用,保护心脑血管系统。