Simone
普洱茶、罗汉果茶、菊花茶等均能起到通便清肠的作用，可以辅助改善便秘以及大便干结等症。
1、普洱茶：普洱茶具有清热生津、消食和解毒辟秽等功效，而且还含有蛋白质、氨基酸等矿物质等营养成分，可以起到润肠通便的作用。
2、罗汉果茶：罗汉果是一味常见的中药材，其性凉味甘，具有清热润肺、滑肠通便以及清热润肺等功效，所以用罗汉果泡茶喝也能起到通便清肠的目的。
3、菊花茶：菊花性寒，味苦、甘，具有散风清热和平肝明目的功效，而且菊花当中含有单宁成分，具有刺激肠道蠕动的作用，可以起到通便清肠的效果。
除此之外，还有金银花茶和蜂蜜绿茶，症状严重时需要就诊治疗。
