Simone
性功能下降可以通过饮食调理、适当运动、口服药物等方式改善。
1、饮食调理
性功能下降可能是不良的饮食习惯引起的，在日常生活中可以多吃一些含锌、硒等矿物质的食物，如牡蛎、生蚝、海参等，可以有效的提高性功能。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当的进行有氧运动，如跑步、游泳、打球等，可以有效的锻炼身体，增强身体的抵抗力，从而提高性功能。
3、口服药物
如果患者性功能下降比较严重，还可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以有效的改善性功能。
除了上述方法以外，还可以通过改变生活习惯等方式改善，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
