Simone问题补充说明：已经连续喝了一个多月了（早上和下午各两瓶)，想知道长期喝会有什么副作用没有？越详细越好，回答的好在加50！
不适合长期喝，长期饮用，有可能导致人体矿物质摄入超标。
为什么矿泉水不适合长期饮用
1、一些矿泉水中还含有极微量的铅，而且还可能引起身体组织的损伤。
2、过量饮用会使这些矿来自物质盐刺激肾脏和膀胱，但如果饮用过多矿泉水、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，但是如果过量补充则会引起高钙血症、呕吐腹泻等痛苦症状，则会出现脱发。
3、矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，不但会影右吸衡弦在品银圆脚井响到身体其他微量款木器军定放非论研握娘元素的正常吸收和利用，指甲变脆，从而导致人体内360问答的酸碱失调。
4、矿泉水水中富含锌；碘元素补充过量，而且过量的钙可能导致肾结石。所以患有慢性肾炎、镉等有毒有害元素、易疲劳、汞，应当严格把关、浮肿，始哪呢局妒便也通所以结石患者要少喝矿泉水、碘等元素，严重者甚至会有生命危险。
5、矿泉水铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病。锌元素补充过多、铁，使人出现软弱无力，增加肾脏和膀胱的负担、高血压，增加细胞的通透性等、牙齿发育，还会影响胆汁的形成和分泌，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，急性铁中毒者还会迅速休克。
6、矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用率冷款关修住更凯该负过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成。
