Simone问题补充说明：慢性浅表性胃炎伴轻度糜烂该注意什么
治疗胃炎，重在360问答调养，注意饮食和生活调理：
1）胃病患者要保持生活规升预茶外练越律，要调节工作节奏，保证充足睡眠，缓解工作压力，放松精神；
首先成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主。
2）多食富含蛋白质的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品以广的汉杆除对及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。牛奶可以形成怎假局科强一层胃的保护膜。
解井划问蛋脱围亚又兴避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料，少吃刺激性食物，不吃生冷、坚硬及变质食物，避免烟酒、碳酸饮料等对食管与胃的损害。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，中药也不宜久服，以免对胃引起慢性损伤。
3）伴有腹胀者，少吃产气食物及命严甜食。如蔗糖及易产气损器脱发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等。
伴有消化不良者，宜吃面食（特别是发面饮食）、小米粥等，小米、馒头养胃，可做主食。大米中含酸多，况看水应少吃米饭。
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果，尤适合胃寒患者；枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶，可以保护胃肠道粘膜，促进炎症面愈合。
