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美国q10的吃法每天吃几粒?

美国q10的吃法每天吃几粒?

q10有多种,每种含量360问答不同,服用量也有区别。普通人以保健为目的,每天吃一粒即可。如果已经有冠心病或者前兆,则需要加量,可以试着逐渐增加,知道吃了一定量之后心脏不再有憋闷感觉,有明显缓解功效为止。