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上身瘦 下身胖 怎么减肥?

上身瘦 下身胖 怎么减肥?

这个是体质的问题,这种身材的人一般是胆经堵塞,而且冬天容易下肢冰冷。需要刮痧或者按摩筋络疏盯做者通胆经:就是从腰部(肾的哪个位置开始)按照筋络按照一个方向按凯薯摩。因为我就是这胡闹样的,我的腿粗的当时做手术瘦了10斤腿都没有细,只能老老实实的刮痧缓解,很辛苦