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产后脱发严重怎么调理?

产后脱发严重怎么调理?

治疗产后脱发严重需要根据具体情况制定治疗计划。女性在产后脱发通常是由于孕期雌激素分泌增多,导致毛囊休眠时间延长,而产后雌激素水平下降则容易导致毛发大量脱落。此外,精神因素、饮食因素、生活习惯都会影响毛发生长,治疗也应当从以下方面入手:一、药物治疗1、口服雌激素:产后脱发一般可随着产后雌激素水平上升逐渐恢复,如果脱发严蔽洞重,必要时可在医生的指导建议下口服雌激素来治疗;2、局部外用药:如果脱发严重,可以局部使用米诺地尔溶液外涂,但是哺乳期产妇或体质较差的产妇慎用。二、日常护理1、精神方面:应当尽量放松心情,在孕期及哺乳期尽量保持身心舒畅。要认识到产后脱发是正常的生理现象并且可恢复,无需过分紧张焦虑;2、饮食方面:在饮食上注意加强营养的同时平衡饮食,不偏食挑食,多吃新鲜的肉、蛋、奶及蔬菜水果。尽量通过饮食获取足够的蛋白质、维生素和优质脂肪,以补充毛发生长携搏所需的营养;3、生活方面:在孕产期注意头发的清洁护理,尽量用温和的洗护产品,避免烫发、染发宏隐枯等容易损伤头发的项目。日常生活中可以轻按头皮促进头部血液循环,规律作息、减少熬夜次数,也能促进毛发再生。