Simone声音嘶哑如何治疗，常见的最有用的方法主要有三种方式。衡携适当休声、嗓音训练和食疗恢复。
适当休息，这种对于声音嘶哑的初级塌拦茄阶段很有效果。很多人声音嘶哑出现的时间不长，这个时候只要通过规律的作息配合合理的少说话、甚至完全不说话，坚持两个星期左右就能明显的恢复自己的声音；
合理禁声休息
嗓音训练。对于长时间的休息，还不能够缓解恢复的声音嘶哑。这个时候要考虑进行嗓音训练，常见的方法是练习海氏丹田发声，通过改变自己的呼吸方式。让自己不用喉咙用力发声。经过训练可以让声音嘶哑恢复，练得好的人声音的质量甚至会大好于从前；
海氏发声嗓音训练
食疗恢复。很多的声音嘶哑，如果症状表现得不严重，完全可以通过一些食疗方法得到有效的改善，比如常见的冰糖麻油鸡蛋茶。这种方法比较普遍，可以在互联网上找得到，坚持使用，对声音嘶哑团察的恢复非常有用！
鸡蛋茶治声音嘶哑
