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赵方（？－1221年8月20日），字彦直。潭州衡山（今属湖南）人，原籍衢州西安（今浙江衢州）。南宋名臣、学者。
赵方少年时曾师从于张栻、刘光祖。淳熙八年（1181年），赵方进士及第，历任蒲圻县尉、知青阳县、知随州等职。宋金议和后，各地武备松弛，只有赵方招兵择将，积极备战。累迁京湖制置使兼知襄阳府，他力主抗金，数解枣阳之围。又败金军名将仆散安贞于淮西。以功进太中大夫、权刑部尚书，累封长沙县男。病重时仍致书宰相，商论疆场大计。嘉定十四年（1221年），赵方逝世。累赠太师，谥号“忠肃”。《全宋诗》录其诗十首。
赵方帅边十年，以战为守，使京西一境免遭金人蹂躏。金人不敢犯边，呼其为“赵爷爷”。《宋史》称其“许国之忠，应变之略，隐然有尊俎折冲之风”。他能拔识人才，擢名士陈赅、游九功及名将扈再兴、孟宗政等人，使其藩屏一方。其子赵范、赵葵亦为南宋名将。
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