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最近我老是犯困!到底是什么原因啊??

最近我老是犯困!到底是什么原因啊??

建议你最好去看穗告一下医生,看看具体是什么问题的引起的。基本上正常睡眠后犯困有几种情况引数族丛起,一是血糖低,这种多吃糖。二是薯樱没睡好,也就是说睡眠质量差,这种还得分细情况解决。三是没睡够,这种最好解决,有空继续睡就是了。四是缺乏运动,这种情况最多,上上健身房比较好哦。五是心理问题,这种没办法了。。。。。。。还有其他的。。人家就不太清楚了。。。。