Simone
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。 这是黄永玉大师讲的一个寓言搏笑故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。 用到心理健康中，这个寓言也发人深省。 心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。 之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有内化成他们自己的生命体验。 我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。 如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。 这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在你自己身上。 切记：别人的知识不能自动地拯救你。 如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。 犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的： 你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。 高邮人抓猫头鹰的方法十分有趣。他们养有大群的鸭子，这些鸭子经常遭到猫头鹰的偷食。养鸭人只好把猫头鹰捉到之后交给动物园。他们捕猫头鹰的设备极其简单，就是在空地上栽两根木桩，然后在木桩上拉一根橡皮绳而已。如果有人告诉你这是抓猫头鹰的机关，你相信吗？恐怕大多数人得说是天方夜谭，但这却是千真万确的—— 夜幕下，猫头鹰飞来了。它看着空旷的沙滩：得先找个地方观察一下情况呀！于是这根在夜色下像长棍一样的橡皮绳就成了首选。但没想到往上一落，绳子却猛地上下颤动了起来，自己的身子也立刻失去了平衡，而被倒挂了起来。惊恐之下，基察含它只得紧紧抓住橡皮绳，拼命地扑棱翅膀，却飞不起来，最后只得束手就擒。 没凳 凡是第一次目睹这个捕猫头鹰过程的人无不目瞪口呆。 其实仔细想想，猫头鹰之所以束手被擒，就是因为它们抓住了“救命的稻草”而死死不放。而它对我们的启示则是：危险好比拔河，我们需要做的就是松开自己的双手。
