Simone
不是很浅的话，慢慢可以淡去的。早晚用香皂洗脸， 然后用蜂蜜和鸡蛋清，（不要蛋黄）搅匀涂抹脸上。15分钟后用清水洗去。期间带有刺激的食物尽量少吃 比如辣椒等。长豆是心皮穗磨火旺的外在表现，日常注意清洁燃斗卫生，不要吃辛辣的食物，可以泡点莲子芯茶去火。如果太严重话，真的要及时调理。至于方法嘛，族御最好用中药来调理。因为我以前就是靠中药调理好的，呵呵，是按照这篇帖子（http://blog.sina.com.cn/s/blog_e8dfbabf0101hebu.html ）里面的方法调理好的，到现在快3个来月也没有见复发。你可以百.度一下这篇帖子看看。
