一杯牛奶，一到二个馒头（根据自衫散己情况），一小盘蔬袭悄菜，一个鸡蛋，一个水果。所有的营养都够了，也没拍塌渣过多摄入糖啊盐啊的。
早饭吃什么
Simone
发布于 2024-01-02 13:35:14
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Simone
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