我觉得不吃药减肥最快秘籍之类的不能全信,看体质合不合适吧,当然慎重点是没错,有的人吃豆类不会长胖世碧但有的人就不一定,锋缺其实一些减肥产品也还行,至少我搜基举用过的像绿茶咀嚼片、Amywish减肥都还挺可靠的,一个月的量没吃完就轻了好多,肚子、脸都瘦了不止一点
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