哑铃，英文名dumbbell，是举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因练习时无声响，取名哑铃。
想要了解更多“哑铃（增强肌肉力量训练的简单器材）”的信息，请点击：哑铃（增强肌肉力量训练的简单器材）百科
哑铃（增强肌肉力量训练的简单器材）
Simone
发布于 2023-03-17 17:46:16
698 阅读
