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自制力有限原理

自制力有限原理

自制力是一种控制和约束自己情绪的能力。科学试验研究发现,人的自制力和自制力就像肌肉的力量一样是有上限的,当超过这个上限后人的行为就完全失控。运用“自制力有限原理”,达特茅斯学院的J.A. Richeson和普林斯顿大学的J. N. Shelton发现在和别人打交道的过程中也是需要意志力的,尤其是在一些敏感问题上。

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