奈良时代(ならじだい,710年—784年,一说结束于794年),是日本古代的一个历史时期,是日本以平城京(今奈良)为都城的时代(包含短暂迁都恭仁京和难波京等地的期间),上承飞鸟时代,下启平安时代。共历八代天皇。
此期间历代天皇注重农耕,兴修水利,奖励垦荒,社会经济得到大为发展,此时的奈良朝受中国盛唐文化的影响,又通过唐朝接受印度、伊朗的文化,从而出现了日本第一次文化全面昌盛的局面。此时的日本社会俨然处于国泰民安的太平盛世中。但此时对后世的积弊也在形成,班田制难以形成,天皇专制国家的经济发生动摇,中央集权体制因内讧逐渐削弱。此时日本全国大兴造寺、造像,堂皇的绘画、华丽的装饰艺术,今天仍见于奈良的寺院和正仓院宝物中。
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