智能手环是一款穿戴式智差尘能设备。通过这款手环,用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据,并将这些数据与手机电脑等同步,起到通过数据指导健康生活的作用。以睡觉为例,在睡虚埋禅前将手环设置为睡眠模式,第二天起床后将它与手机设备同步,便可看到你的睡着时间、清醒时间、深睡/浅睡、整体的睡眠质量等信息。而对于减肥和健身的人来说,智能手环是一个负责的私人教练,可以告诉你每天的运动路径、消耗卡路里和摄入热量。,还可以设置运动目标,比如要走多少步,消耗多少卡路里等等,还会实时的显示运动的完成率,运液棚动减肥都可以量化,对于不能坚持的人来说是一大福音。智能手环具有高档防水功能,可以戴着手环在10米以内的浅海或者河里游泳,克服了传统计步器无法跟踪游泳运动的缺陷,使用也更加广泛。
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