你刚知道水果热量高呀~~呵呵 其实不止火龙果 所有水果都不可以没有节制的吃呢 觉得一碗米饭热量挺高吧 吃饭时肯定不敢怎么多吃 但是两个苹果可以没有负担轻松吃掉吧? 其实两个中等大小的苹消者果州培的热量比一碗白饭还高一点拿迹薯呢~~所以 减肥时一定不能吃过量的水果 你想啊 果糖也是糖 是糖吃多了就会胖~~ 但是 适量的吃水果是有好处的 适量为宜!~
火龙果的热量好高啊！
Simone
发布于 2023-08-23 02:46:15
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