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当健身房的私人教练需要什么要求

当健身房的私人教练需要什么要求

可以,当然你必须掌握基本的生理解剖知识,还要有营养学的知识。历宴现在国家推出了个健身教练国家职业资格认证,是教芦烂轮练员必备的证书,因为以后国家陪信慢慢要普及,会在各大健身房查证的,就像教师如果没有教师资格证的话,就是违法教学,会被辞退罚款。不过这个资格证是在你有一定基础下再去考,考试很严的。你也可以先去学学别的体适能课程,有帮助。自己在平时健身时一定不要养成不好的习惯,身体健康就好,不必追求像健美运动员一样的肌肉,肌肉结实有形就好,就如李小龙一样。