可以多吃红豆桂圆橡蔽汤，加红枣煮最好。每天也可以泡红枣茶喝：8-10粒红枣唤如扰，清水洗净去籽，放到锅里干煸，不加油，炒到微微泛黄放到杯里和旦泡水喝，可以把枣子也吃掉。如果是女人的话再多吃点山药、银耳
气血虚怎么食补
Simone
发布于 2024-02-15 07:53:12
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