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乌梅泡水喝有什么好处吗?

乌梅泡水喝有什么好处吗?

乌梅性温,味酸。具有生山中津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增闭唯贺进食欲、帮助消化。主治久咳不止、久泻下痢、肠道及胆道蛔虫症。尚有抗过敏作用,还对胆囊有收缩轿派作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。