Simone1、插上电源：微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态。按“取消”键退回，返回待机状态。功能介绍-常用功能。
①按“微波“键，选择相应的微波功率。
②按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒。
③按“开始”键，烹调开始。
④在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变。
2.、光波脆烤/组合烧烤：
①按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位。
②按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒。
③按“开始”键，烹调开始。
④在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变。
3、快捷营养菜单：
①按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤档桥鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量;选择菜单时，相应的烹调标志点亮;
②按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁;
4、快速烹调：在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒。
扩展资料：
微波炉使用禁忌：
1、忌油炸食品：
因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
2、忌超时加热：
食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
3、忌用普通塑料容器：
要使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热。一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
4、忌用金属器皿：
因为放入微波炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在加热时会与微波炉产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热纯森不熟食物。
5、忌长时间在微波炉前工作：
开启微波炉后行裤猛，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。
6、炉内未放烹饪食品时，不要通电工作
不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。
参考资料来源：人民网-微波炉使用禁忌
