Simone
葡萄籽油是从葡萄籽中提取出来的一种营养丰富的油脂，具有抗氧化、保护皮肤、改善视力、润肠通便、辅助降低胆固醇等功效和作用。
1、抗氧化
葡萄籽油中含有丰富的维生素E，可以有效清除体内的自由基，有抗氧化的作用。
2、保护皮肤
葡萄籽油中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分，具有一定的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，减少黑色素的沉积，有一定的保护皮肤的功效。
3、改善视力
葡萄籽油中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、润肠通便
葡萄籽油中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘、消化不良等症状。
5、辅助降低胆固醇
葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，具有辅助降低胆固醇的功效，可以预防心脑血管疾病。
虽然葡萄籽油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对葡萄籽油过敏的人、胃肠功能较弱的人等。如果食用后出现不适症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
