Simone
人体干细胞数量大概在3-60亿，正常情况下随着年龄的增长，身体内的干细胞会逐渐减少，每个人的身体情况不同，干细胞的数量也会有一定的区别。
干细胞在人体内起到重要的作用，具有扩增能力、限制性分化潜能以及自我更新的能力，所有的细胞都是由干细胞分解而来。
正常情况下，因为干细胞具有多项分化潜能，可以分化成不同类型的组织细胞，所以在人体的器官中干细胞会不断通过分裂修复组织。
但干细胞的数量也会受到身体的影响，一般干细胞在儿童身上的数量较多，在60亿左右；年老者随着身体的衰退，干细胞的自我更新能力有所降低，身体内的干细胞数量会出现减少的情况，可能在3亿左右。
日常应合理、健康饮食，也可适当增加锻炼，可增强身体抵抗力，也可多吃营养物质比较丰富的食物，如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等，保持身体营养均衡。
