可以吃，但是不要吃太多，引起上火。应该吃适量的阿胶。
原因分析
哺乳期可服用阿胶的，它富含蛋白质、氨基酸、微量元素等人体所需的营养物质。对产后恢复和提高母乳质量有很好的效果。它还可以增强母亲的身体素质，但是用量不能太多，因为它会导致上火。如果母亲上火了，也会通过奶影响婴儿。
建议
母亲吃得太多不仅会上火，而且由于营养过剩，婴儿更容易上火。明胶具有补血作用。
它有助于预防母乳喂养性贫血，有助于母亲营养健康。
哺乳期妈妈可以吃阿胶粉吗，一次吃多少哺乳期妈妈可以
Simone
发布于 2024-06-13 15:13:14
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