Simone
上环可以有效避孕，如果不想生孩子可以上环，上环会影响女性身体健康，在上环之前还有一些需要注意的事项，这样会减轻对女性的伤害。
上环的前三天不宜同房，倘若女性患上妇科疾病，这种就不适合上环，上环之前不要做重劳力，刺激性较大的食物也不能吃。
一、上环时间的选择：月经完全结束后的三到七天可以上环，这段时间子宫内膜重新生成，这时上环可以避免子宫出血，生完宝宝的四十二天也可以上环，上环之前需要咨询一下医生，经过医生的许可之后便可以上环。
上环后需要定期去医院检查身体，定期更换环，不然会影响避孕效果。
二、上环前三天不宜同房：上环前三天要注意不能同房，这样可以保持阴道干净，上环时就不会引发感染。
在进行上环之前需要好好清洁阴部，可以用温毛巾擦洗一遍，上环之前不宜做体力劳动，先在家休息几天，然后再选择一家正规医院，这样成功率就高上许多。
三、注意饮食：上环前几天需要注意饮食，刺激性较大或者油炸的食物要禁止食用，多吃一些清淡温补的食物，可以喝一些营养粥。
因为上环会影响身体健康，所以在上环之前可以多吃些有营养的食物，上环之后一定要注意休息，一些重的活不能干，这样伤口才可以恢复快一些，干体力活容易引发感染。
上环前的注意事项就以上几种，并不是每个女性都适合上环，有些人因为体质原因不宜上环，如果强行上环，会影响身体健康，上环之前可以咨询一下医生，经过医生同意后，再选择是否要上环。
上环后也需要定期去医院检查身体，如果出现感染也要及早治疗，
