首先治疗糖尿病不是靠药物能治的,所有的药物和胰岛素的作用都只是色开饭父停艺级请直维持病情,而其中效果最好的是胰岛素,没用任何副作用,药物副作来自用很大。下面是治疗方法:
1,每天形成规律的作息时间,睡眠一360问答定要充足。而且是按时起床和睡觉前确范绿。
2,每天坚持做些运动,至少要半个小时。以出微汗为佳。
3,少吃过甜,过咸,油腻的食物,多吃粗粮和青菜。
正常人得糖尿病的原因就是因为生活作息不规律,极度缺乏运动,并且爱吃甜食所致。糖尿病是终身性疾病,所以你要终身每天坚持做到以棉万格左式期承议伤上三点,那么二型糖尿病患容体报变论责命志者就可以完全脱离胰岛素,和正常人一样了,一型必须接着打,但是病情不会发展了。而且关键在于:坚持,每天坚持。血糖需要你有个血糖仪,平时测测,避免出现低血糖。运动时你的衣袋里要放一两块糖,如果出现低血糖就吃掉。最后说下,人的情绪是十分重要的,如果你什么都没吃,如果焦虑,生气,血糖也是会升高的。这是因为人情绪不好的时候景容影人体会产生一种有害的物质,它不仅仅会使人的血糖升高,还毒害人体的其它器官。而你吃的糖份至少是人体需要汽题的物质。所以保持良好的心情对各种病都有效,包括外伤愈合,尤其是癌症病人更不能生气。
得了病没关系,什么事都有好的一方面,只要你真的能重视这个病,它至少能鞭策你每天去运动了,因为你现在的这个情况应该平时浑身都不舒服吧。所以,每天都去运动,尤其是饭后,至少每天晚饭后一定要运动。你的血糖比较高,等你通过运动把血糖控制平稳了,你会感觉好很多。而且你要告诉身边的人也注意,其实不怕你吃甜食,就怕你吃了甜食还不去运动少防月离良八美北严,这才是得病的关键。