Simone问题补充说明：是真的有减肥的效果，还是穿的时候有效果，脱下又恢复原状，会不会太嘞了？有穿过的吗？
简易运动轻松减肥
在药物减肥、器械减肥、医学减肥等各种方式盛行的今来自天，人们似乎忘了最省钱、最无副作用的方法——运动。中国减肥协会的卢大夫说，运动减肥是最为健康的减肥方式，不过贵360问答在坚持。
游泳塑造好身材
在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身皇余星区易愿材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。
游泳利于减肥的原因在围亲放束待今题士规领于：
一．游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气二十四倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和座质技古且热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。
二刻块令演．可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减节团让依肥运动时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承液受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼波体族道聚打受损伤的危险性大大降念害土继胜烧那任石迅低。
三．可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作养不至甚据克单凯用。鉴于上述的原因，肥胖者确实可将游泳作为自聚亲变轴训己主要的减肥运动。但在游泳前，须做好准备工作，同时必须注意安全，防止发生意外事故。
采用纯天然中药为原料，经高科技纳米技术提纯精致而成；它可以著背谁养友练连推益通事减少肠道对食物中脂类物质的吸收，控制人体热量的摄入，防止新的脂肪存储，燃烧条数压术条回自杨来领多余脂肪，快速分解多余脂肪酸，通过体内微循环快速分解并排除体外。着重从腰、腹、臀、腿部入手，同时阻止瘦后脂肪反弹再生和赘肉固积，有效阻止脂肪的二次堆积，育还胶求析免宽审刺激弹性纤维生长，收紧松弛的肌肤，恢复皮肤原有弹性，全面抑制反弹，塑造女人玲珑曲线。
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