Simone主讲示范：李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判
示范：邱惠芳 世界武术锦宽派标赛太极拳冠军
24式简化太极拳共有24个动作，特点是均匀柔和平稳，适宜男女老少练习。内容精简扼要，套路结构简练易学，增强了全面性和均衡性，形与法有明确的规范和要领。
本片由李德印老师亲自策划并教学，易学易练，是权威、规范的太极拳教学节目。
完整示范+分解教学+要点提示
24式太极拳套路梁卜简介
24式太极拳全套演练
第一组教与学（第1式－3式）
第二组教与学（第4式－6式）
第三组教与学（第7式－8式）
第四组教与学（第9式－11式）
第五组教与学（第12式－15式）
第六组教与学（第16式－橡巧穗17式）
第七组教与学（第18式－20式）
第八组教与学（第21式－24式）
附赠：24式太极拳 口令音乐/纯音乐
