Simone
人们早已熟知，雌激素是女性体内的一种重要激素，它是维持女性第二性征和性欲的重要物质基础。可是男性体内也有雌激素，当我们给病人抽血查激素时，病人往往关心地问都查些什么，当我们说到雌激素时他们往往十分诧异，"怎么，男的还有雌激素？"是的，男子体内是有少量雌激素，这是为什么呢？它又起哪些作用呢？ 男子血浆中的雌激素以其生物活性最高的雌二醇形式存在基物，它由周边组织如皮肤将睾酮转化而来，也来自体内肾上腺和睾丸的少量分泌。睾丸内产生的雌激素是以雄激素为来源，经过一种酶的催化而转化为雌二醇，这种分泌活动涉及间质细胞和支持细胞。成年男性每天分泌30-40微慎锋茄克的雌二醇，过去人们不可能认识到这一点，因为当时的检测技术没有这么灵敏，不可能测出这么微量的变化。所以，在出现敏感的放射免疫测定技术的70年代之前，人们对生殖内分泌的理解是很浮浅的。 男性血循环中的雌二醇浓度和睾酮浓度一样存在着昼夜的节律性变化，它与血浆中的一种特殊蛋白质相结合，因此不会很快代谢掉。随着年龄的增长，50岁以后男性血浆的睾酮水平逐渐降低，而雌二醇水平却缓慢增加，这一方面是那种特殊的蛋白质含量增加后雌二醇的代谢减慢；另一方面则是它的外周合成增加。 雌激素对男性的功用，主要是参与睾丸生精作用的调节，它作用于下丘脑，调节下丘脑促性腺激素释放激素的脉冲性释放，从而调节了垂体促性腺激素的释放。临床上治疗原发性少精症等男性不育症时使用具有弱雌激素活性的克罗米芬，就是因为它们能竞争性地与下丘脑中的雌二醇受体结合，从而使雌二醇对下丘脑的反馈调节作用受到干扰，于是睾丸间质细胞的功能得到加强，睾丸内睾酮水平增高，则促进生精作用，使少精症得到改善。由于睾丸分泌的雌二醇量只占体内总量的1／5左右，所以睾丸雌二醇的浓度变化在血液中是反映不出来的。 此外，雌二醇在睾丸内还能对睾酮的生成进行局部调节，在正常情况下，雌二醇抑制睾酮合成的作用不大，一旦雌二醇水平增高，这种抑制作用就变得很重要了。有些少精症患者的外周血浆睾酮水平完全正常，但睾丸内睾酮合成通路损害后，就影响到生精过程，所以睾丸局内分泌调节变化是值得人们重视的。老年男性体内雌激素水平的增高自然也影响到男性性欲和性功能，这是老年人产生性问题的原因之一。举重增进性能力正如雌性激素无时无刻不在影响女性性欲、外貌一样，雄性激素也时刻制约着男人的一举一动。如果你觉得自己太缺男人味，可以去健身房——通过塑造肌肉来提高雄性激素泌。尤其在约会前，建议你做些举重练习，因为男人体内的雄性激素会在举重后的48小时达宽察到顶峰。 性欲除受大脑控制外，与内分泌也有密切关系。而对性欲起作用的主要是睾丸间质细胞分泌的雄性激素。据了解，有些男性由于得了某些疾病，或受过外伤，损伤了睾丸功能，会导致性腺功能低下。若发生在青春期前，可能影响性征和性器官的发育；若发生在成人后，则可以造成性欲减退甚至完全失去性欲。由于肌肉体积和力量与睾丸酮的分泌息息相关，因此，最能增加肌肉体积和力量的举重成了最好的方法。举重主要锻炼肩部、背上部和臂部肌肉力量，是一种“高负荷”的肌肉训练，具有很好的激活提高雄性激素受体水平的作用。同时，举重也是一个很好的减肥方法。减肥能助“性”，并增加潜在的性能力。除举重外，俯卧撑、深蹲、跑步等方式也能促进雄性激素分泌，提高性能力。更多研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有益，跑步、散步等运动也能使人们的性欲旺盛。 有相当一部分人偷懒，不愿意通过体育锻炼促进雄性激素分泌，而更倾向于求助药物，这是非常不可取的。有的运动员经常把性激素作为兴奋剂来服用，最终导致男性睾丸萎缩，女性则出现喉结增大、声音嘶哑、阴蒂肥大、面生胡须等男性化表现。更严重的是，随便服用激素类药物后，导致一些人心血管、肝脏受到严重损伤，因此丧命的已有数百人。
