Simonek575次列车途经站点时刻表如下：
K575次列车经过的站点及到站时间：上海南站（14:07）、松江站（14:34）、嘉兴站（15:10）、侍裂杭州南站（16:19）、义乌站（17:45）、金华站（18:30）、衢州站（19:29）、上饶站（21:25）、鹰潭站（22:45）、娄底站（次日05:55）、邵东站（次日07:13）、邵阳站（次日07:38）、永州站（次日09:34）。
K575次列车从上海南站到永州站总共有13站，14:07发车，次日09:34到达，全程耗时约19小时27分钟。
乘坐高铁注意事项
乘车时间：坐车的时间观念要注意。沿途车站在开坦誉车前10分钟停止售票，高铁开车前5分钟停止检票。大家上车前要预留充分的时间，因为高铁的安检、实名制车票的抽检等都需要时间。
行李物品：行李的重量方面也是有所要求的，成人只能携带不超过20公斤的行李，儿童（含免费儿童）是10公斤的行李。疾人用车可免费携带，并不计入免费携带20千克范围内。体积方面是长宽高相加不得超过130厘让谈段米。超过规定的，要办理托运。
严禁携带的物品：危险物品、易燃易爆、有毒、腐蚀性物品或者管制刀具都是不能携带入站的。
