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如何消除情绪垃圾

Simone 发布于 2024-02-26 03:50:31 572 阅读

如何消除情绪垃圾

用正念代替垃圾情绪，就像除田里的杂草，光除草，不种庄稼是不行了。

标签:垃圾,消除,情绪