Simone问题补充说明：健康咨询描述： 我怀孕五个多月了，前几天去医院检查唐筛，结果出来后医生说我患有妊娠期糖尿病了，据说这个病对胎儿或大人都会造成影响，医生让我查一下妊娠期糖尿病的食谱，按照食谱上的饮食吃饭想得到怎样的帮助：妊娠期糖尿病食谱是什么？
你好！妊娠期糖尿病食物草烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。放钢确承坚州加饮食清淡?不宜过咸过油。汤以素汤为主?少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐?控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用?香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。适当参加室外活动?尤其是餐如军无后散步
