Simone多梦如对身体没有明显影响，对日常生活不造成困扰，一般无需治疗。如果多梦是疾病所致，应积极治疗原发病。如无器质性疾病，但患恍惚，心情烦躁，可通过改变作息规律、放松心态、适当运动、调整饮食等治疗，必要时可遵医嘱服用药物治疗。
很多因素都埋森有可能导致出现一睡觉就会出现做梦的症状，性格比较内向、遇到事情不喜欢说出来、经常憋在心里面、反复思考，以及有焦虑、抑郁、情绪不稳定的人，容易出现睡觉多梦的症状。
患有神经衰弱，或者是植物神经官能症的病人，有可能出现心慌、胸闷、头晕、睡觉多梦、失眠、容易醒等症状。长期服用抗焦虑、抗抑郁的药物，有可能会影响睡眠导致做梦。
一睡觉就做梦，也有可能和经常喝浓茶、咖啡、兴奋型饮品，以及睡觉之前长时间的玩电脑游戏、看喜剧影片等有关。
