Simone
30--50岁的女人雌激素普遍偏高，喜欢长子宫肌瘤和乳腺纤维瘤，雌性激素高有哪些症状，雌性激素高吃什么好？ 一、雌性激素高易诱发哪些疾病？ 1、乳腺癌：它是女性比较常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大，它的危害性非常强，随时可以夺走患者的生命，所以应该早期预防。 2、肺癌：它是常见的恶性肿瘤之一，其死亡率已占癌症死亡率之首。绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，近年来，随着吸烟和各种环境因素的影响，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。 3、非特异性增多，如甲亢、肝硬化时性激素结合蛋白增多，常引起雌激素总含量增加。近键段年来，常见过多服用含性激素的保健品，饮料等，也可引起血清雌激素增加。 二、雌性激素高有哪些症状？ 1、肤质变差：皮肤干涩、色斑增多、容易过敏。 2、脂肪变厚：身材变的臃肿，臀、腿部有较多赘肉。 3、乳房下垂：乳房发育不良由于雌激素低造成的;乳房下垂、左右大小不一、乳晕发黑的状况。 4、性欲低下：阴道变得干涩无弹性，以至于女方对房事逐渐无性趣。 三、雌性激素高有哪些饮食禁忌？ 1.忌用安慰性强的食物：如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女感情不不变，进食这些食物易冲动。牛奶含激素吗 牛奶雌性激素 牛奶中激素或威胁人类健康 2.宜清淡饮食：限制食盐的摄进量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有少量的钠离子，食用盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压降低。 3.低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显降低，而促进没辩了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、枯亮缺豆油、花生油等。 4.少吃激素类的东西，比如鸡肉，肯德基什么的都少吃，刺激性的东西，生凉辣都会影响激素分泌，要注意，激素不能随便用，会影响身体内分泌平衡的，雄性激素确实可以抑制雌性激素，但这是不好的方式，对身体有害。 医通无忧网温馨提示：富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
