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如何戒烟?

如何戒烟?

1、萝卜加白糖可戒烟把白萝卜洗净切成丝,挤掉汁液后,加入适量的白糖。每天早晨吃一小盘这种糖萝卜丝,就会感到抽烟一点味道都没前弯有。时间一长姿颤便可戒烟。2、每当想抽烟迹悔败时就口含一颗杏话梅。话梅很挺劲儿,一颗能含老半天,且效力持久,而抽烟时嘴里觉得不对味儿,就不大想抽烟了。