问题补充说明：夏天里，有一个20岁的小伙子，体重65kg，每天要喝完5kg纯净水，另外还要吃冷饮,吃饭还行，就是上卫生间较多，不知道正常不正常？一天喝多少水才合适？
一天要喝2000ML水,早晨空腹时喝一杯温水,在水中加入一勺蜂蜜对身体很好,可以美容/清理肠胃/治疗便秘等,但凡事要有个度,不要一次喝太多水,每隔一会儿喝几口水,但晚上睡前不要喝太多水,否则第二天眼睛容易浮肿.
一天喝多少水合适？
Simone
发布于 2024-09-22 04:10:13
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