注意多吃绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可滑槐起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、腊轿海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢轮让肆，还可预防白发。
吃什么长头发最快
Simone
发布于 2023-07-26 22:02:50
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