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薏米怎么吃祛湿效果好

Simone 发布于 2023-08-01 05:31:48 559 阅读

薏米怎么吃祛湿效果好

薏米和红豆煮粥去湿最好。肢携可以每天喝一碗，一个星期就可以有缓解基饥磨。如果你是胃寒的话，可以把薏米炒一搏斗炒再煮粥。

标签:祛湿,薏米,效果