平均海拔超过4800米,境内海拔超过7000米的高峰有50多座,其中8000米以上的有11座。
1.西藏自治区位于祖国的西南边陲.地处北纬26度50分—36度53分,东经78度25分—99度06分之间的青藏高原上,平均海拔超过4800米,境内海拔超过7000米的高峰有50多座,其中8000米以上的有11座。
2.拉萨,在藏语中是“圣地”的意思,她坐落在雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,海拔近3700米,是一座具有1300多年历史的文化名城.因平均年日照时间长达3000多小时,所以拉萨又被称为日光城.拉萨是西藏自治区的首府和政治、经济、文化及宗教活动的中心.市内和郊区名胜古迹众多,布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺驰名中外。
3.日喀则,海拔3800米,是一座具有500多年历史的文化名城,也是历代班禅额尔德尼驻锡地,后藏的政治和宗教活动中心.举世瞩目的珠穆朗玛峰即坐落于日喀则之南.扎什伦布寺内巨大的铜强巴佛,吸引了众多旅游者差锋凳.日喀则周围还有萨迦寺、白居寺、夏鲁寺等著名的古寺.
4.山南,藏民族的发祥地,位于雅鲁藏布江中游南岸,海拔3600米,气候温和.雅砻河风景名胜区是国家重点风景名胜区,桑耶寺、雍布拉康、藏王墓和昌虚旅珠寺等著名的古寺、文化遗迹散布其间。
5.林芝,地处藏东南雅鲁藏布江下游,平均海拔3000米左右,气候湿润,景色宜人.该地区是门巴族、珞巴族等少数民族聚居地、民基迟族风情殊异.南迦巴瓦峰、举世闻名的雅鲁藏布江大峡谷、巴松错,以及察隅、波密等独特的自然风光吸引了众多的海内外游客。