膀胱经分为内膀胱经和外膀胱经,内膀胱经在我们脊柱森搭紧挨着的两侧,外膀胱经就是内膀胱经旁开1。5寸的两条。平常可以通过按摩或刮痧的泻刮等方法来进行保健。如果您经常上火,心凯拍火旺,有炎症的话此孙拿,就建议您刮痧;您如果体虚,易冷,小肚冰凉,建议您拔罐。
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